Sabljak Davor

Zašto je važno piti vodu?

Voda je bez sumnje, najvažnija je sastavnica ljudskog tijela. Potrebna nam je za probavu, za srce, cirkulaciju, krv, za kontrolu temperature i za naš mozak da funkcionira ispravno. Istraživanja pokazuju da gubljenje samo jedan posto svoje težine u tekućini može smanjiti mentalnu učinkovitost, a isto tako može uzrokovati umor i glavobolju. Ova umjerena razina dehidracije može se lako pojaviti tijekom dana, što naglašava koliko je važno često piti vodu za zdravlje.

Dehidracija ne može na najbolji način utjecati na vašu ljepotu, jer će zbog toga koža postati suha i izgubiti elastičnost.

Vodu je važno piti zbog zdravlja.

Nove objave

Budi dobar čovjek

Čak i kad ti budu govorili da se ne isplati. Čak i kad te budu htjeli promijeniti. Čak i kad ti se budu rugali. Čak

Pomozite starijim ljudima..

Stajao sam u redu na blagajni, ispred mene bila je niska pogrbljena starica. Ruke su joj se tresle, na prsima je čvrsto držala malenu torbicu.

Depresija

Depresija je kao da si tu, ali te nema. Depresija ne podnosi zabrane, naredbe i savjete. Depresija plače u nutrini čovjeka, dok se izvana ponekad